Beber un vaso de cola al día aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular en las mujeres en un 80%

Si puedes tomarte una lata de refresco frío y echártelo por la garganta en un caluroso día de verano, te resultará muy refrescante. Sin embargo, beber demasiado de estas bebidas, como los refrescos y los refrescos de cola, no solo te hará engordar, sino que, según el periódico británico "Daily Mail", incluso si las mujeres solo beben un vaso de refresco al día, su riesgo de sufrir un ictus aumenta en un 80 %.

Si las mujeres beben demasiada cola, refrescos y otras bebidas azucaradas todos los días, su riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular aumentará significativamente. (Fotografía de Huang Zhiwen)

Un estudio realizado por la Universidad de Osaka en Japón y publicado en el American Journal of Clinical Nutrition señaló que las mujeres que aman comer dulces y beber bebidas dulces tienen más probabilidades de desarrollar coágulos de sangre en el cerebro y su riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular isquémico aumenta considerablemente. Esta afirmación también fue confirmada en un estudio estadounidense publicado a principios de este año, que mostró que beber demasiadas bebidas azucaradas puede conducir fácilmente a la obesidad y la diabetes, lo que también pone a las personas en alto riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

El equipo de investigación japonés seleccionó a más de 40.000 adultos de mediana edad, de entre 40 y 59 años, como sujetos de estudio, y monitoreó sus hábitos alimenticios y la frecuencia de consumo de bebidas azucaradas durante 18 años. Durante este período, 2.000 personas sufrieron un ictus. Después de comparar los hábitos alimentarios de los pacientes con accidente cerebrovascular con los de los sujetos sin accidente cerebrovascular, se encontró que los pacientes con accidente cerebrovascular bebían al menos un vaso de bebida azucarada cada día. Sin embargo, esto es menos evidente en los hombres y las bebidas azucaradas parecen ser más dañinas para las mujeres.