Después de Bai Lu, las nimiedades del sueño de Liao Liang Guan Yu

Este es el artículo 4564 del Código de Práctica Médica.

Dulce niño Bailuyuan, Qingchen Sanmaho.

Árbol de piedra de desarrollo de campo, Valle Funato Irie.

歭几Watch鱼乐、Gira el látigo de repente.

Yuchi Akihirobi, Yuukai Horotakei.

Este es un poema escrito por Du Fu en la dinastía Tang. Byakuro, esta es la prueba número 15 en medio de las 24 pruebas, y la tercera prueba en el otoño. 《Colección de 72 períodos mensuales》: “Agua, tierra, condensación de humedad, metal otoñal, blanco dorado, color blanco del rocío y el comienzo del clima frío”. El rocío blanco tiene su origen en la antigua cultura agrícola, la temporada de rocío blanco alegórico cambia y la cubierta vegetal cambia para agregar más riqueza. La llegada del Rocío Blanco, el inicio oficial del Otoño. El calor del verano se enfría y la corriente es fresca y refrescante en otoño.

“El rocío blanco equinoccio, y la noche se enfría.” Después de que aparece el rocío blanco, la temperatura comienza a bajar y el cielo se enfría. En esta época, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es la mayor de todo el año. Este es el momento clave para que la medicina china cambie el panorama.

Pensamientos de la filosofía natural taoísta de la medicina tradicional china, adhiriéndose a los fundamentos de los cambios prácticos en las cuatro estaciones, el ajuste del comportamiento humano, la regulación de la actividad física y mental y su final. Después de las cuatro estaciones de primavera, verano, otoño e invierno, las cuatro estaciones son las mismas, y los cielos y la tierra son los mismos. El significado del proverbio es "el comienzo del otoño". El comienzo del otoño es el comienzo del otoño, pero el tiempo está actualmente en medio de un "calor severo". Entonces, cuando "Rocío Blanco" llega a buen término, el significado de "Luz de Otoño" llega a buen término.

《Código Interno del Emperador Amarillo》: “Marzo de otoño, este yangping, el cielo es urgente, la tierra es la luz, temprano en la mañana, temprano para levantarse, yo y la mitad del día.宁、弓弓气之应、收敛新气、收怶气平、无外其士、士lung气正、此气乔之应、养收之道乔”.

1. Disciplina

“Levantarse temprano, dar la misma cantidad de dinero.” Además, es una regla que se debe respetar el cielo otoñal.

2. Mentalidad de ajuste

“El enviado fue condenado a caer.” El fenómeno de la muerte en el entorno natural del cielo otoñal, la tristeza de la vida del sirviente y las emociones trágicas del otoño. Durante el cambio de horario, el estado de ánimo es tranquilo, el humor mejora y el sueño mejora.

3. Precaución al comer y beber

Tenga cuidado al beber. Una amplia selección de alimentos amarillos y blancos, como arroz pequeño, arroz jade, calabaza, pera, cítricos, caqui, etc. Después de la llegada del otoño, el agua de lluvia es baja, el cielo es fresco y el clima es seco, el clima es fácil de salir, el otoño es seco, hay muchos alimentos, espigas plateadas, lirios, reiko, nenúfares, guisantes de montaña, miel, etc. Una pequeña cantidad de ajo, jengibre y otros ingredientes picantes. Sin embargo, hay muchas cosas comunes que se pueden hacer, como los alimentos "para dormir", que pueden mejorar la ingesta de sueño, lo que también puede afectar la calidad del sueño, aumentar la calidad del sueño y aumentar otras enfermedades.

Autor: Hospital Combinado Médico Central Occidental Yueyang, afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghái

Médico jefe adjunto, Shi Yang

Se eliminaron parcialmente la autodestrucción, el aviso de invasión y la exclusión.

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