¿Eres una persona tímida que no quiere ser tímida?

“Últimamente he perdido el apetito. ¿No te da vergüenza?” No sé qué hacer. Está escrito: tiempo de estudio y ocio, una pequeña comida con un poco de alegría, un pequeño fuego que preparar, un pequeño fuego que calentar y un pequeño fuego en el corazón.

Sin embargo, soy cobarde, pero tengo mucha codicia, pero tengo un cuerpo pequeño y tengo un pequeño problema con mi corazón, y en ese momento pensé en un encuentro con mi corazón. "Si no quieres comer, no te preocupes". En la mayoría de los casos, el problema es cuando la gente come, así que no quiero comer. Naturalmente, la reunión termina y siempre se come la comida con alto contenido picante.

¿Es cierto que no se puede comprar? ¿Cómo comer? Y también expresar claramente nuestra gratitud. De hecho, ya he terminado mi trabajo y he perdido mi talento. La parte inferior del libro es sencilla y podrás disfrutar todos los días de la ciencia y las reglas de consumo de alimentos:

1. Temprano en la mañana: Tan pronto como me despierto, bebo un vaso de agua y pago mi compra. Puedes comer algunos alimentos proteicos de alta calidad en el desayuno, ¡pero no necesitas comer alimentos grasosos "preferibles"!

2. Media tarde: A media tarde se puede comer con normalidad, pero con poca cantidad de azúcar, alimentos ricos en grasas, té, etc. Es costumbre hacer una pausa cada día.

3. Por la noche: Necesito comer un poco, no puedo comer más, no puedo comer más, necesito tener cuidado cuando duermo. No es necesario regresar al Este o al Oeste durante las primeras tres horas, y podemos hablar contigo todas las noches.

Beber es una categoría importante, debemos tener cuidado al beber, también debemos mantener actividades apropiadas y podemos cambiar nuestros propios materiales y volvernos aún más "excelentes".