Manejo dietético para pacientes diabéticos

¿Qué alimentos básicos deben comer los diabéticos?

Los pacientes diabéticos deben abstenerse de comer mucha comida y cada vez que consumen la comida principal comen muy poco.

Sin embargo, si no comes y bebes un poco en la ciudad, ¡te transformarás patológicamente! ! !

¿Cómo comen los diabéticos sus alimentos básicos?

Las instrucciones correctas son las siguientes:

Los pacientes diabéticos pueden comer menos de 150 gramos al día, seleccionar todos los alimentos con bajo índice de producción de azúcar en sangre y alcanzar la cantidad requerida:

1.Disposición aproximada , un tercio de la cantidad de alimentos básicos en todos los valles y frijoles;

2. Ninggan Daki , papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, índice de azúcar de la papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, papilla de arroz, yishaosui;

3. Opresión en la garganta , aumento de la sensación de hambre;

4. Después de comer los alimentos básicos , el orden de alimentación es → verduras → carne y proteínas → orden de alimentos básicos.

Nota:

1. Los pacientes diabéticos de edad avanzada con función gastrointestinal débil no deben elegir todos los alimentos que contengan alimentos ricos, deben tener cuidado con la cantidad de comida y bebida y tienen un bajo daño del tracto digestivo.

2. Al principio, cuando el control del azúcar en sangre no era bueno , el médico o el director médico prescribía una guía preespecificada , ajustaba la cantidad de compuesto de agua en la dieta y luego usaba niveles bajos de azúcar en sangre o suplementos para reducir el azúcar.

Cantidad estimada para el índice glucémico (IG) de los alimentos: después de que el cuerpo humano ingiere una cierta cantidad de alimentos compuestos que contienen agua, esto provocará un cambio en el nivel de azúcar en sangre en un corto período de tiempo . Los alimentos con IG bajo tienen un largo tiempo de retención en el estómago y el tracto gastrointestinal, una baja tasa de absorción y el efecto de los alimentos con IG bajo sobre el azúcar en sangre es pequeño , lo que es ventajoso para el control del azúcar en sangre después de las comidas.

Precauciones con los alimentos que se poseen :

Los alimentos con IG bajo aumentan los niveles de azúcar en sangre después de las comidas;

Los alimentos con IG alto son alimentos no restringidos y se pueden distribuir razonablemente comidas pequeñas que ayudan a mantener los niveles de azúcar en sangre.

A continuación se presenta una tabla de IG para cada categoría de alimento, y se ordenan racionalmente las circunstancias personales y los hábitos de estilo de vida del propietario.

Una variedad de alimentos básicos con IG bajo, más de 1/3 de todos los alimentos básicos . Para los pacientes diabéticos, la cantidad de compuesto de agua proporcionada es proporcional a la cantidad de 45% a 60% , que es aproximadamente baja para las personas sanas en general; Para los adultos (1800 a 2000 kcal), la cantidad equivalente de compuesto de agua es de 200 a 300 g .

Lo siguiente es Koreya, tabla de intercambio de cantidad equivalente de alimentos, intercambio mutuo de propietarios y alojamiento racional.

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