Durante los calurosos días de verano, la construcción antiexposición es imprescindible en la vida diaria de muchas personas. Sin embargo, es posible que usted no sepa cómo comer y, después de ingerir algún alimento, sea posible que haga esfuerzos para protegerse de la exposición. Se trata de un alimento ligeramente denominado "alimento fotosensible", que contiene propiedades físicas sensibles a la luz, que pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta y su efecto antiblanqueador. En primer lugar, entiendo que necesitas alimentos sensibles a la luz. Los alimentos fotosensibles son alimentos físicos sensibles a la luz que contienen dedos, que es una pequeña propiedad que el cuerpo humano digiere y absorbe, y luego pasa a la piel. Cuando la piel está expuesta a la luz solar, puede ser ligeramente sensible a la luz solar, lo que provoca reacciones como enrojecimiento, erupción, picazón, ardor o escozor, etc. En este caso, después de comer una gran cantidad de alimentos sensibles a la luz, también es posible prevenir la exposición descuidada y prevenir la exposición a la luz. Nana, ¿Qué tipo de alimentos son sensibles a la luz? Los alimentos habituales que producen fotosensibilidad incluyen verduras, frutas y hortalizas. En la categoría de vegetales, las propiedades fotosensibles que contienen azúcar, como la nuez moscada, el mango y el cilantro; , las judías adzuki rojas, etc. contienen una amplia variedad de sustancias azules de las flores, que también pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz ultravioleta; El besugo, la dorada, el sargo, el cangrejo, etc., son ricos en contenido proteico, y se desencadenan con facilidad. Nana, después de comer alimentos sensibles a la luz, ¿debería utilizar la reunión de trabajo anti-blanqueamiento "Uchimizu Drift"? Esto es cierto y falso. Sin embargo, las funciones fisiológicas del cuerpo humano pueden no verse afectadas por las reacciones bioquímicas. Sin embargo, en nuestra dieta diaria, debemos tomar precauciones adecuadas para evitar la exposición a alimentos sensibles a la luz, tomar precauciones para evitar la exposición a las heladas, proteger la piel de la exposición a la luz solar, etc., y tener la capacidad de evitar daños en la piel por los rayos ultravioleta. Aparte de esto, ten cuidado, no existen alimentos fotosensibles. Es muy sensible a la luz y contiene vegetales de colores intensos, ricos en propiedades fitoquímicas y no es comestible en grandes cantidades para ayudar a mantener la salud y prevenir el cáncer de piel, cáncer de hígado, cáncer abdominal y otros diversos tipos de cáncer en el país. Por lo tanto, en nuestra vida diaria, no necesitamos evitar por completo los alimentos sensibles a la luz, por lo que necesitamos organizar nuestras comidas y mantener el equilibrio. "Uchimizu a la deriva". Solo necesitamos una cierta cantidad de alimentos sensibles a la luz en nuestra dieta, así que tenga cuidado y tome precauciones para proteger su piel del daño de la luz ultravioleta. Al mismo tiempo, también es necesario saber cómo comer alimentos sensibles a la luz, llevar una dieta razonable y mantener la salud física. |
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