¿Glutinoso o dulce? ¡Reedición de “La Guerra del Arroz Japonés”!

En los últimos días, el registrador de tiempo del departamento, Wu Qin, ha cambiado el tema de "Reunión de arroz pegajoso `` Reducción de azúcar en sangre '', " Reducción del tiempo de fertilización y reconstrucción " " Comer arroz bola dulce ", etc.

Los productos de arroz de jade que se ven más comúnmente en el mercado son el arroz de jade dulce y el arroz de jade glutinoso.

Sin embargo, al observar el arroz de jade saludable, es un poco "siempre", dijo el subdirector médico del Departamento de Endocrinología del Hospital Changzheng de Shanghai, Chen Haiyan, y más pacientes diabéticos pueden obtener arroz de jade dulce sin querer más. Sin embargo, en la realidad es contradictorio, el arroz glutinoso es un alimento con un alto índice de azúcar, una raíz de arroz glutinoso equivale al contenido calórico de un tazón de 100 gramos de arroz.

El contenido de harina glutinosa del arroz glutinoso es alto, del 70% al 75%, y contiene harina glutinosa, que es buena para el azúcar en sangre. La superficie de contacto del polvo es más grande, más fácil de digerir y mejora el nivel de azúcar en sangre. Por lo tanto, cuando los pacientes diabéticos eligen el arroz glutinoso, deben utilizarlo como alimento para evitar el agotamiento.

Responsable de la producción de granos, es muy costoso alimentar con arroz y arroz, y es el alimento básico del período de engorde.

La construcción de Chen Haiyan, la perspectiva de aumentar el número de fertilizantes y la mayor adaptación del arroz dulce. Por lo tanto, la capacidad de 100 piezas de arroz de jade dulce es de aproximadamente 97.000 m2, y la capacidad de arroz de jade glutinoso es del 60%, y la capacidad de alimentos básicos como el arroz y el arroz es baja.

El arroz de jade dulce tiene una sensación agradable en boca debido a su alto contenido de azúcar soluble y bajo contenido de compuestos de agua glutinosa, por lo que el índice y la proporción de azúcar del arroz de jade dulce son bajos. “Comidas ricas en nutrientes que contienen bolitas de arroz dulces, que favorecen el movimiento de los alimentos, aumentan la sensación de hambre y aumentan la cantidad de grasa”. Traducido por Chen Haiyan.