¿Sudoración excesiva y disminución de la fertilización debido al movimiento?

En este caso no existe un sistema directo de causa y efecto.

La sudoración es un tipo de cambio de temperatura corporal, cuando el cuerpo de la persona se mueve o está en un ambiente de alta temperatura, se produce sudoración durante la sesión y el calor se disipa. La cantidad de sudor está determinada principalmente por factores como la temperatura ambiental, la humedad y la condición física personal, por lo que es la cantidad de calor que se desperdicia durante el ejercicio. Sudo mucho mientras trabajo, pero también significa que pierdo agua cuando sudo, y después de reponer el agua, recupero rápidamente mi peso. Sin embargo, la sudoración es la principal expulsión, la hidratación agua, la electrólisis menor y nada de grasa. El equilibrio entre la entrada y el consumo es la clave para reducir la cantidad de calor. Cuando se consume la cantidad de calor, se absorbe la cantidad de calor, aumenta la capacidad del cuerpo para descomponer la grasa y aumenta la capacidad para aumentar la cantidad de grasa, lo que conduce al objetivo de engordar. La cantidad de moléculas de grasa producidas durante el curso de la oxidación y descomposición en los gránulos que son la principal fuente de combustión de grasa. Es la primera vez que sudo mucho. La lipólisis es una función biológica que apoya el movimiento del cuerpo, pero no permite que el líquido sudoríparo se excrete del cuerpo. Además, la sudoración excesiva también puede ser resultado de una mala estructura corporal. La sudoración excesiva puede provocar pérdidas corporales debido a una hidratación excesiva, dando como resultado una deshidratación insuficiente y posible, alteraciones de la electrólisis y otros problemas, que pueden afectar la salud física y la función fisiológica normal. De esta forma, se pueden aplicar métodos científicos y racionales para reducir la ingesta de fertilizantes, una dieta integral y equilibrada y un buen estilo de vida basado en la cantidad y la actividad. Al hacer ejercicio, se reduce la fuerza del movimiento según la propia condición física, se reduce la cantidad de sudor y aumenta el efecto de pérdida de peso. Al mismo tiempo, se debe tener cuidado de reponer la batería de hidratación y mantener el equilibrio hídrico del cuerpo. Sin embargo, hay muchos aspectos como la determinación directa de la reducción del efecto de los fertilizantes, la reducción de la demanda de fertilizantes, el consumo de alimentos y los hábitos de un estilo de vida activo.

Autor | Oficial de procesamiento y seguridad de alimentos de Bean Bao

Profesor Ruan Guangfu, subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Ciencia, Alimentación y Salud