¿Puedo beber más agua, beber más agua y beber más agua?

Esta teoría tiene cierto mérito.

Los factores principales son la condición física de la persona, el grado de actividad física, la duración del movimiento, etc. Tiempo de movimiento corto, movimiento de baja intensidad, población sana, demanda de agua durante las actividades diarias, punto de liberación de aguas bravas Elección personal, capacidad de reponer agua rápidamente a medida que el cuerpo se mueve, ayuda a mantener el equilibrio hídrico físico. Este es un movimiento a largo plazo, un movimiento de alta fuerza y ​​un grupo saludable de personas, especialmente aquellas que tienen un movimiento a largo plazo o un movimiento en entornos de alta temperatura, y un complemento al ejercicio de rehabilitación. Se pueden utilizar compuestos que contienen líquido, electrolitos (como hierro, hierro, etc.), minerales, etc. y otros ingredientes, como ingredientes menores, para reponer el fluido durante el flujo del mismo. Cantidad, rendimiento eléctrico, equilibrio, soporte, equilibrio ácido, reducción de la fatiga, aumento de la movilidad, etc., todas las exigencias físicas del mundo entero. Además, no existe límite en la cantidad de agua gratuita, transporte y asignaciones de transporte. Aumentar la ingesta de agua puede provocar problemas de salud como intoxicación hídrica, además de obesidad, diabetes y otros problemas de salud.

Autor | Oficial de procesamiento y seguridad de alimentos de Bean Bao

Profesor Ruan Guangfu, subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Ciencia, Alimentación y Salud